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内分泌失调怎么调

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  内分泌失调怎么调?内分泌失调是女性经常出现的问题,内分泌失调是阴虚的表现,是由气血淤滞所造成。淤血滞留体内、脉络受阻、外毒入侵人体、产后恶露不下等都可能会引致气血淤滞。很多女性常见病,其实都是由于内分泌失调所引起。调理内分泌,生活习惯很重要:

  内分泌失调怎么调呢?沈阳妇科医院医生为您介绍:

  1、调理内分泌养成良好的生活方式,形成有规律的生活习惯,保证充分的营养与睡眠,多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物。

  2、避免过度劳累与激动,保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系统。

  3、预防感染,不要购买塑料制的生活用品,尽量避免环境激素的危害。

  4、及时就医,使用中西药物调理。西医指点对于内分泌失调的问题,西医的指导原则当然是调节内分泌,使之重新达至平衡。针对不同的病因、症状及体质、严重程度,会有不同的应对方法。

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